pilates beauty - Be Healthy! Be Happy!
  



からだスキャンセルフマッサージインストラクター養成コース
✨仙台4期5期生✨

◀️全国のからキャンマスタートレーナーと8月19日福岡志賀島にて合宿

締め切り10月10日になります
寒い季節に入る前に全身の細胞活性化の方法をぜひ学びに来てください!
⬇️⬇️⬇️

FTPピラティスディレクター&鍼灸師&通訳 石川沙樹氏プロデュース
あなたも【ほぐ師】になろう‼️ レッツ♪アンチエイジング!
✨仙台第4回&5回✨からだスキャンセルフマッサージインストラクター養成コース開催
日時   第4回 10月28日(金)9時半〜17時(ランチ休憩あり)
       第5回 10月29日(土)13時〜18時  (おやつ休憩あり)
場所   10月28日    太白区文化センターリハーサル室 
       10月29日    仙台市体育館 体育室 
講師   壹岐友紀(pilates beauty代表)
受講料  39,960円(税込み)テキスト、DVD付き
     (コンディショニングポール代別途)

      インストラクター特別価格にて販売



 専用のコンディショニングポールを使って筋肉、筋膜のリリースを行います。全身の血流やリンパの流れを良くし、身体の内側のお掃除をします。 
誰でも硬い場所はあります。放置すればもっと硬くなります。そしてその場所は血行が悪くなり滞ります。それが機能低下、不定愁訴、老化、病気に繋がるのです。細胞同士の情報交換にも悪い影響を及ぼすと言われています。自分のどこが硬く滞っているのかをチェックし、ほぐすことを歯磨きのように日課にしましょう。肩こり、腰痛も患部だけをほぐすのが解決ではありません。コンディショニングポールを使って全身をほぐしましょう。 
指導のツールのひとつとして…もしくは自分のためや大切
な人のため…家族を代表して参加しませんか?
 メンズも大歓迎です。あっという間の5時間です⌚️

教材のオールカラーのテキストとDVDがありますので復習がしやすいのも魅力です。受講生からは「翌日、身体の違いを感じた!」など嬉しい報告を多数頂いております

メンズも大歓迎です。あっという間の5時間です⌚️
教材のオールカラーのテキストとDVDがありますので復習がしやすいのも魅力です。受講生からは「翌日、身体の違いを感じた!」など嬉しい報告を多数頂いております
  レッツ筋膜リリース

レッツアンチエイジング

レッツ超カッコいいビキニが着れる86歳(日本人平均寿命)


    申し込み方法
①お申し込みの受付は右のメールにて承ります yuki.iki@gmail.com
養成コースお申し込み、コンディショニングポールの注文の有無(5色からお選びください)
②養成コースの詳細、総額をメールでご連絡します
③1週間以内にご入金をお願いします
ゆうちょ銀行【店名】八一八【店番】818

【記号】18170【番号】586271 ピラティス ビューティー







ブログもHPも全然UPできていなくてすみません
大阪で『英語でピラティス』
仙台で初めてのピラティスの大規模なワークショップ開催
ビックサイトのスポルテックに3日間勉強へ
充実した東京、箱根の壹岐ツアー
そしてからだスキャンセルフマッサージ福岡志賀島合宿
しっかりパワーアップしています
facebookは毎日UPしています
もしよろしければそちらもご覧ください
さてからだスキャンセルフマッサージの養成コースのお知らせです
































FTPピラティスインストラクター養成コース仙台10期生(5月13日スタート)
からだスキャンセルフマッサージインストラクター養成仙台3期生(5月14日)
に関する問いあわせが相次いでいます
締め切りは過ぎていますが今回は5月8日までにご連絡いただければ間に合います
ご興味のある方は下記までメールください

yuki.iki@gmail.com


ブログはこちらです
amble.jp/yuki-iki921/

パーフェクトヒューマン仙台上陸
㊗️養成コース10周年企画㊗️
PILATES BEAUTY PRESENTS
FTP教育ディレクター 石川沙樹氏 来仙!!!       
7月29.30日 スペシャル2DAYS ワークショップ

年に1回開催しているピラティスインストラクターのブラッシュアップ!
pilates beautyがインストラクター養成コースを開講して10周年となる今年はドーンと2日間ピラティス漬けでいきましょう。
他団体様認定インストラクターも大歓迎です。ぜひこの機会に繋がり、東北のピラティスを盛り上げていきましょう。理学療法士、整体師、医師の方も是非足を運んでください。
これから資格取得を目指す方も参加できます。
ワークショップだけではなく東北ではなかなか実施されていないインストラクター向けのレッスン、一般向けのスペシャルレッスンもご用意しました。運動が苦手な方も気軽に参加できます。
  健康の維持や向上、アンチエイジングにはピラティスはもはや必須です。競技力はもちろん、ご自身の能力を高めたい方もピラティスは基本ですので是非このチャンスを逃さないでください!

1日目 7月29日

①13:00~16:00  ワークショップ 【腸腰筋と股関節】資料付き 
受講料 FTP会員10800円  一般12960円
体幹部と股関節に関わるパワフルな腸腰筋がどのように代償作用をもたらし体幹の安定に影響を与えているのか。様々に体位、動作での分析法、意識させるイメージを学びます。(ミニポール、セラバンド使用)

②16:15~17:15   レッスン【 ピラティス愛好者・インストラクター向けのレッスン60分】
受講料 FTP会員3240円  一般4320円
アドバンスも含めた60種類以上のエクササイズをフローで流します。ご自分のトレーニングとして、またキューイングのテクニックを学ぶことができます。

国分町にて懇親会

2日間 7月30日

③10:30~12:00   レッスン【一般向けのスペシャルレッスン!フットピラティス90分】資料付き
受講料 全ての方 2160円
生涯自分を支えてくれる足の知識とセルフケア方法を学びましょう。後半は正しい立ち方、歩き方、日常意識すると身体が喜ぶ動き方のレッスンになります。

④13:00~16:00 ワークショップ【肩甲帯と頸部資料付き 
受講料 FTP会員10800円 一般12960円
肩甲帯の安定を促し肩関節の可動を向上させる。肩甲帯の様々な症状や頸部のアライメントを改善させるアプローチを学びます。グループレッスンでも使える様々な効果的な方法をご紹介します。(ミニポール、セラバンド使用)
会場:元気フィールド仙台 仙台市新田東総合運動場 宮城野体育館2階 多目的室  
申し込み:yuki.iki@gmail.comまでご連絡ください。
 
 
✨石川沙樹✨資格/指導経歴
ミズーリ州ウエブスター大学卒業、ダンス学位取得
FTPピラティス教育ディレクター
ロート製薬スマートキャンプ プロジェクトメンバー
鍼灸師(国家資格)
骨盤底筋エクササイズ「Pfilates(R)」インストラクター認定
からだスキャンセルフマッサージ プログラムディレクター
プロフィール

幼少時代より器械体操、バトントワラーズ、新体操、乗馬、フィギュアスケートなどの経験があり。高校卒業後、単身で渡米。ミズーリ州セントルイス、ウエブスター大学でコンピュータサイエンス科、ダンス科のダブルメジャーで卒業帰国。事務員を務めている間に自分の姿勢が悪くなったことに気付き、ピラティスに出会う。ピラティスインストラクターの資格取得後は、英語を活かし、海外トレーナーが行う研修などの通訳も行う。クラス指導、インストラクター養成、国内でのイベントやワークショップなどの講師、海外でのトレードショーなどのプレゼンターを努める傍ら、鍼灸師(国家資格)としても活躍中。















東北で国際的なピラティスの資格が取れます!!!
FTPマットピラティスインストラクター養成コース  
仙台10期生もうすぐスタートです
締め切り迫る4月20日!!!
5月13.20日 6月10.24日 7月1日 全て金曜日10時から16時半
申し込み・問い合わせ yuki.iki@gmail.com/08044657277



ほぐ師になろう!!!レッツ アンチエイジング♪
『仙台第3回からだスキャンセルフマッサージインストラクター養成コース』
『ミニポール使い方セミナー』
開催のお知らせ

細胞レベルから身体を元気にするセルフマッサージの養成コース
誰でも硬い場所はあります
そこは放置すればもっと硬くなります
そしてその場所は血行が悪くなり滞ります
それが機能低下、不定愁訴、老化、病気に繋がるのです
細胞同士の情報交換にも悪い影響を及ぼすと言われています
自分のどこが硬く滞っているのかをチェックし、ほぐすことを歯磨きをように日課にしましょう
肩こり、腰痛も患部だけをほぐすのが解決ではありません
コンディショニングポールを使って全身をほぐしましょう
指導のツールのひとつとして…もしくは自分のためや大切な人のため…家族を代表して参加しませんか?
整体などに通うのが難しい方、育児中のママにもオススメです
メンズも大歓迎です

『からだスキャンセルフマッサージインストラクター養成コース』
日時 2016年5月14日(土)13時〜18時
場所 仙台市体育館
受講料 39960円税込 認定証発行
   (オールカラーテキスト、DVD付き)
講師 壹岐友紀
申込み yuki.iki@gmail.com
特典 コンディショニングポール、ミニポール         をインストラクター価格で購入できます

お待たせしました
『ミニポール使い方セミナー』
45分のレッスンをし、その後資料を見ながら解説をします
日時 5月14日(土)18時半〜20時
場所 仙台市体育館
受講料 6480円(資料付き)
                ➕ミニポール2160円
講師 壹岐友紀
申込み yuki.iki@gmail.com

好評につき品切れになっていたコンディショニングポール、ミニポール、今なら在庫が十分にあります
パープルは廃盤となりましたが新色シルバーがとても綺麗で好評です✨
こちらのご注文もyuki.iki@gmail.comで承ります
コンディショニングポール@12960円
ミニポール@2160円 送料別







































































































東北を元気にしよう!
仙台第10期生
FTPマットピラティスインストラクター養成コース
受講者募集のお知らせ

10回のレッスンで気分が良くなり20回のレッスンで見た目が変わり、30回のレッスンで生まれ変わる

この素晴らしいメソッドを学び、東北を元気にしませんか?
FTPオリジナルテキストを使い、ピラティスの歴史、解剖学、コアの起動、呼吸、インストラクションスキル、23エクササイズを学びます
最終日のテストに合格するとアメリカから認定証が送られてきます

インストラクターとして活動を目指す方はもちろん、自己啓発にも役立つ内容です
また本屋さんに溢れる身体に関する書籍の理解度が高まるかと思います
レッツ チャレンジ✊

10期生 金曜日コース
2016年5月13.20日 6月10.24日 7月1日
10時〜16時半


場所 仙台市体育館
(仙台地下鉄南北線 富沢駅すぐ近く 
駐車場も完備しています 50円/1時間)

講師 壹岐友紀

受講料 194.400円
(テキスト、最終試験受講料、アメリカからの認定書込み認定書込み)

お申し込み/お問い合わせ 
yuki.iki@gmail.com
08044657277











































あなたも【ほぐ師】になろう‼️
『仙台第2回からだスキャンセルフマッサージインストラクター養成コース開催』のお知らせ

日時 10月30日(金)10時〜15時半
場所 仙台市体育館
受講料 34560円(別途 教材費5400円+コンディショニングポール代)
定員 14名


インストラクター養成コースではありますが、ご自分やご家族のセルフケアのためにもオススメです
教材のオールカラーのテキストとDVDがありますので復習がしやすいのも魅力です✨
先週金曜日に第一回目の養成コースを行いましたが、受講生の方には大変ご満足頂き、翌日にはカラダが変化したとの喜びのメッセージをたくさん頂きました
好評につき、第2回目を早速開催します

先着となりますのでご興味のある方は早めにご連絡ください

出張養成コースも可能です














仙台第9期生FTPマットピラティスインストラクター養成コース開講のお知らせ
日程:10月2.9.16.23日 11月13.14日
時間:10時〜16時半(最終日は午前中で終了)
場所:仙台市体育館
講師:壹岐友紀
申込み.問い合わせ:yuki.iki@gmail.com
締切:9月15日


ピラティスの理論、23エクササイズの実技を学びます。最終日の試験に合格するとアメリカから認定証が送られます。
インストラクターを目指す方はもちろん、ピラティスを基礎から学びたい方にオススメです。











2015.6.10
『東北初開催✨東北第1期からだスキャンセルフマッサージ インストラクター養成コース』の御案内
専用のツールであるコンディショニングポールを使って40種類もの安全かつ効果的なセルフマッサージ法、その指導法を5時間で学ぶ養成コースです。
筋肉や筋膜のリリースに加えて人体の半分以上を占める結合組織にまでアプローチをします✌️
決して難しい内容ではなく、誰にでも簡単にできます。
インストラクターの方はぜひこのプログラムを指導の一つに加えてほしいです。このまま1時間のレッスンで成り立つプログラムです。ピラティスやヨガのウォーミングアップとして、またパーソナルトレーニングのときにも喜ばれる内容です。
効果が一回でわかります。
『温活』にも大変役立ちます。
インストラクターではない方もご自分のセルフケア、ご家族の健康のためにオススメします。
オールカラーのテキストに全てのプログラムが写真付きで掲載されています
DVDもありますので安心です。

日時 7月31日(金)13時〜18時予定
場所 仙台市体育館 体育室
受講料 34560円+教材16740円
※教材はテキスト、DVD、コンディショニングポール(インストラクター特別価格で御案内)
※すでにコンディショニングポールを持っている方はその分を差し引いた金額を個別に御案内
お申し込み お問い合わせ
yuki.iki@gmail.comまで





















2015.6.5
FTPマットピラティスマスタートレーナー勉強会
今日は新宿にてFTPピラティスマスタートレーナー勉強会✨全国からトレーナーが集合
①マタニティについて
②シニアについて
③トーマスマイヤース氏のアナトミートレインについて
インプット&ディスカッション

ランチでは細胞単位での健康について語り合い♪

懇親会は愉快♡愉快♡
楽しすぎて、帰り道階段で思いっきりすっ転んで(笑)今…痛いよぉ〜











































ブラッシュアップ体験レッスン残席あと1名!
FTPマットピラティスインストラクター
ブラッシュアップ 6月26日で体験レッスン限定3名募集✨

これから養成コースをとお考えの方に朗報です
今回のブラッシュアップを体験していただけます
養成コースで勉強する23エクササイズを体験できます
また体幹エクササイズで有名な「本橋恵美先生」が開発した
コアパワーヨガの体験もできます

【体験料】6480円
【日時】6月26日(金)13:00〜16:00

【会場】エルパーク仙台フィットネススタジオ

【内容】①23エクササイズ
    ②コアパワーヨガ
    ③その他

【お申し込み、問い合わせ】
yuki.iki@gmail.com

新仙台第8期スタート
ボディフィットネスのれなちゃん加入しました!
第8期生まだ加入OKです
ご興味のある方は気軽に連絡ください

次回の養成は6月12日です
yuki.iki@gmail.com













スタートしました♪
仙台第8期マットピラティスインストラクター養成コース










とっても頑張り屋さんのかなちゃんとゆきさん!
この養成がステップアップになりますように
また二人のレッスンがよりゴージャスになるツールとしてピラティスを取り入れて欲しいなぁ
さぁじっくり二か月間、一緒に頑張ろう!!!



男性も大歓迎
『コアパワーヨガ』と『からだスキャンセルフマッサージ』の短期講座のお知らせです

会場は
《仙台青葉カルチャーセンター》
仙台市青葉区一番町2-3-10
お問い合わせは
☎️0120567555もしくは0222252698

どちらも来週月曜日に「無料説明会」を19時15分から行います
気軽にいらしてください✨

『コアパワーヨガ』
夏までに体質改善を狙います
体幹を意識したヨガで筋肉、関節、内臓の機能を向上させ、あなたの身体を進化させます‼️
競技力もアップ (師匠本橋恵美先生監修)
6月1.15.29日 7月13.20日/全5回
19時15分〜20時(45分)

『からだスキャンセルフマッサージ』
スペシャルメンテナンスとして筋肉、筋膜をほぐし、結合組織にもアプローチをし、細胞から元気にするプログラムをご紹介!
これさえあれば、もうマッサージもエステも必要ありません 気持ちがいいプログラムです
何やっても効果が出ない原因が解決します
コンディショニングポールが一個あれば家族全員を細胞から健康に!します
※ストレッチポールでも出来ますがとても痛いと思います

6月2.16.30日火曜日
①7時45分〜
②8時30分〜
③9時15分〜
(30分×3回)

6月8日/7月6日月曜日
①17時35分〜18時20分
②19時20分〜20時05分
(45分×2回)


5月4日
ずーーーーーーーっと楽しみにしていた
「からだスキャンセルフマッサージマスタートレーナー研修』に参加













































5月3日
日本マタニティフィットネス協会の本部である自由が丘のハイハットスタジオにてインストラクター向けの90分ワークショップを担当!!!ここは私にとっては何度も勉強に通いインプットをし数々の資格試験を受けた学びの場所であり聖地・・・そこでアウトプットできるとは・・・感激でした













そのあとは銀座に移動し大好きな沙樹ちゃんに悩みであるハムストリングスの痛みを解決&究極のアンチエイジングを伝授してもらった









5月2日
急遽一日早く東京入りできたので・・・
広尾で♪師匠本橋恵美先生のコアパワーヨガ&ピラティスに参加
きつかったけど気分爽快!!!恵美先生に感謝♡


















✨new✨締め切り4月30日
8期生開講決定!
FTPマットピラティス ベーシックインストラクター養成コース                  
仙台第8期生受講者募集

初級者向けピラティスに基づいたエクササイズの基本技術、指導方法を修得します。合格者にはFTP Basic Mat Pilates  Instructor として認定証が発行されます。
一緒に東北のピラティスを盛り上げていきましょう!
今回はお仕事帰りにも気軽に学んでいただける平日2時間ずつコースも設けました

✨コース詳細✨
☆日 程
     第9期生 毎週金曜日 13:00〜16:30
           2015年5月15.22日 6月5.12.19日 7月3.10.17日予定
      ※日程は受講者の進捗状態によって変更することもあります

☆会 場 水・金コースは仙台駅近くを予定 / 金コースは仙台市体育館予定

☆講 師  FTPマットピラティスマスタートレーナー 壹岐 友紀  

詳細は下記のお問い合わせまでご連絡ください

お申し込み・お問い合わせ
FTPアカデミー仙台
PILATES BEAUTY
E-mail  yuki.iki@gmail.com
mobile  080-4465-7277

FTP JAPAN
160-0023東京都新宿区西新宿6−15−1
セントラルパークタワー・ラ・トゥール新宿602
03-6304-5733



2015年 FTPピラティスベーシック ブラッシュアップ開催
こんにちは!今年のブラッシュアップは下記のように行います
今年こそは終了後に懇親会もおこない親睦を深めたいと思います
【日時】6月26日(金)13:00〜16:00

【会場】エルパーク仙台フィットネススタジオ

【内容】①23エクササイズ
    ②コアパワーヨガ
    ③その他(お楽しみ♪)

【受講料】8640円

【定員】20人(先着順)
FTP認定インストラクター以外の参加も大歓迎です
これから養成コースをお考えの方にもオススメです
見学は10分程度可能です

【申し込み】yuki.iki@gmail.comまでご連絡ください

☆17時〜19時懇親会予定

マタニティ&ベビーフェスタ2015in横浜
2015年4月4、5日パシフィコ横浜にて日本最大のマタニティや産後ママのフェスタが開催され私も講師をしました!とても楽しいイベントです!!!























『カップルで楽しむマタニティヨガ』の講師を担当!
ドキドキの講座前・・・憧れの山口真澄先生と2ショット
先生の笑顔に勇気づけられました





















スタッフはみなさん意識が高く、優しい・・・
これがフェスタを支えているのだと思います



















大好きな知佳ちゃんがファミリーで遊びに来てくれました
なんとハイハイ競争で優勝!!!



















尊敬する人・・・小林香織先生
全てがパーフェクト!!!










一日目の夜は池袋でFTPマスタートレーナーの仲間とアフロライブで踊って息抜き&とても真面目なミーティング
疲れは踊って解消します!










とても真面目なミーティング
語る・・・語る・・・
まだまだ時間が足りない
でも明日はまた早いから解散








FTPマットピラティスベーシックインストラクター第6.7期生卒業
みんな頑張ったよねぇー!!!これからも一緒に勉強していこうね!




































養成コース6.7期生スタート!
さぁ2ヶ月みっちり頑張ろう!!!












来週スタート
すごい雪でしたね〜☃
一年で一番寒〜い2月に養成コースが2つスタートします!
第6期生は毎週金曜日、第7期生は毎週土曜日となりますが
初回は合同で行います
私の養成卒業生は無料で復学できます✨
また養成コースにご興味のある方は見学も可能です

ご興味のある方は私までご連絡ください
詳細をご案内します!
yukki-iki@i.softbank.jp


2015年今年もよろしくお願いします☺️
さぁ〜ワクワク・・・キラキラした一年にしましょう✨

2月からピラティスインストラクターの養成コース始まります!
ぜひご興味のある方は気軽にお問い合わせください♥️
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FTPマットピラティス ベーシックインストラクター養成コース                 
仙台第6期生 第7期生受講者募集

初級者向けピラティスに基づいたエクササイズの基本技術、指導方法を修得します。合格者にはFTP Basic Mat Pilates  Instructor として認定証が発行されます。

コース詳細
☆日 程  第6期生 毎週金曜日 13:00〜16:30
            2015年2月6.13.20.27日 3月6.13.20.27日予定
       第7期生 毎週土曜日 17:30〜21:00
           2015年2月7.14.21.28日 3月7.14.21.28日予定
      ※日程は受講者の進捗状態によって変更することもあります
☆会 場   仙台市体育館
☆講 師   FTPマットピラティスマスタートレーナー壹岐 友紀  

詳細は下記のお問い合わせまでご連絡ください

お申し込み・お問い合わせ
PILATES BEAUTY
E-mail yukki-iki@i.softbank.jp /mobile 080-4465-7277
FTP JAPAN
160-0023東京都新宿区西新宿⑥−15−①セントラルパークタワー・ラ・トゥール新宿602
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